¿Cómo saber si el influencer de fitness que sigues realmente sabe lo que dice? 🤔 En este episodio, conversamos con Pablo de Cuper life, un coach profesional, sobre cómo identificar información falsa o sesgada en las redes sociales sobre entrenamiento, nutrición y estilo de vida saludable. Aprende a distinguir entre consejos sólidos y mitos peligrosos, y descubre las claves para construir un criterio más crítico a la hora de seguir a figuras del mundo fitness. Porque tu salud y progreso no son un juego. 🏋️‍♂️📚✨ ¿Alguna vez has seguido un consejo de fitness que después descubriste que era falso? ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios! 🚩💡 #FitnessResponsable #EntrenaConCiencia #DesmontandoMitos"

¿Qué sucede cuando un ciclista de ruta se encuentra cara a cara con el mundo del MTB? 🚵‍♂️🚴‍♂️ En este episodio, nos adentramos en la mente de On Miles (JuanCa Munevar), un apasionado de la ruta, para conocer sus aventuras pero también su opinión sobre las emociones, retos y locuras que rodean al ciclismo de montaña. Desde comparaciones de técnica y equipo hasta debates sobre el espíritu de comunidad en cada disciplina, este episodio está lleno de insights y perspectivas únicas. ¿Son mundos opuestos o más similares de lo que pensamos? 🌄🛤️ ¿Prefieres la velocidad en el asfalto o la aventura en los senderos? ¡Dinos qué opinas en los comentarios! 🌟 #CiclismoDeRuta #MTB #PasiónSobreRuedas

Qué pasa cuando un influencer de MTB cambia las trochas por pañales y siestas? 🚵‍♂️➡️🍼 En este episodio te contamos la historia de un exinfluencer del mundo del ciclismo de montaña que ahora conquista las redes como papá influencer. Nos cuenta cómo fue dejar la adrenalina de las montañas para abrazar una nueva aventura: la paternidad. 🏔️❤️👶 Desde los retos de combinar su pasión por el MTB con su rol de padre, hasta cómo logró conectar con una nueva audiencia mostrando su vida junto a su bebé, este episodio está lleno de anécdotas, risas y reflexiones. Si amas el ciclismo o estás viviendo el viaje de la paternidad, ¡no te lo puedes perder! 🚴‍♂️✨👨‍👧" ¿Cuál ha sido tu mayor reto al combinar tus pasiones con la familia? ¡Déjanos tus experiencias en los comentarios! 🍼🚴‍♂️ #MTB #Paternidad #DeLasMontañasALosPañales"