Santi 和 Kamala 是如何遇上「Ascension 的藝術」的呢? 這個靜心練習如何帶給她們在生命中的轉化? 為什麼她們都是那麼熱衷於自己的練習和跟其他人分享 Ascension 呢? 邀請大家聽聽今次的Podcast.

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Music by ItsWatR from Pixabay.

「永恆的選擇」」是《Ascension! 》的第八章:

我們習慣了將自己看為受害者, 在爭扎中釋出負面的能量, 對自己和對方都難免做成傷害. 要解脫的話有什麼方法呢? 對比受害者和開悟者的心態, 我們不能停留於理性上的認知, 而必須有內裏的真正體驗. 改變自己的欲望越是強烈, 成長的速度就越快: Ascension 是一條沒有途徑的路.

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音樂: Music by Wataboi from Pixabay

書目:

ASCENSION! An Analysis of the Art of Ascension as taught by the Ishayas 是 MSI-Maharishi Sadasiva Isham 的著作. 中文書名為「Ascension! 對 Ishayas 所傳授的 Ascension 藝術的剖析」 (繁/簡體版)

「一切萬有的源頭」是《Ascension! 》的第七章:

Ascendant 是一切萬有的總和. 多數人都能在理性上了解這個概念, 但祂真正的意義是什麼呢? 為什麼我們都認為, 要得到祂是困難而且必須要相當年日和運氣才能成就的事呢? 或許有一種生活方式, 能帶出不斷的喜悅、創意、光輝、健康和愛... 假如你可以這樣生活, 你想要嗎? 開悟的人對所有的人都有一個內在反應, 就是喜悅. 他們的外在行事方式卻沒有特定的模樣.

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「愛」是《Ascension! 》的第六章:

人類習慣了沒必要地將生命弄得複雜. 然而, 愛是極之簡單, 卻是整個宇宙之中公開着的大秘密. 是什麼阻撓着我們去完全地體驗愛, 和表達愛呢? 先愛人, 就會被愛, 這是絕對的保證! 等着被愛的人, 將要永遠等下去. 信念是充滿威力的. 當你的心智(mind)覺察到內在神聖本性時, 你自然會擁有完美的健康.

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「逃出黑暗」是《Ascension! 》的第五章:

面對世界的黑暗, 我們有什麼選擇呢? 誰會想要正視這世界的現實? 誰有膽量去質疑它? 我們從官能上所經歷的, 真的可信不二嗎? 假如你和他人受的苦都只是個狡猾的騙局, 是個錯覺, 只是個夢的話, 又甚樣呢? 讓我們來做一個生命的實驗來看看. 擴展意識有那麼多益處, 為什麼我們還會不斷地抗拒內在的成長? 只要在意識內做一個簡單而細微的調整, 就在此時、此刻能能經歷天國.

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「無知」是《Ascension! 》的第四章:

所謂無知，是指我們忽視了潛藏於人生之中和萬物之下的不變實相: Ascendant。我們怎樣才可以回歸到無限覺知之中呢? 小我(ego)是什麼? 它的作用又是什麼? 生命是喜悅。人類生命的目楆是擴展愛. Ascension 之路，是由細小而有限的小我，提升致普世性的大我的過程。你把注意力放在哪裏，那方面便會增長。

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「情緒」是《Ascension! 》的第三章: 我們一般都不太懂得適當地面對和處理情緒, 原因是什麼呢? 一切慾望的生起都是單純的. 我們有責任不再壓抑和操控自己的慾望和情緒, 學習適當地分享而不強求. 要經歷進步, 到頭來必須接納自己人格中所有不和的部份. 愛與恐懼之間, 你選擇哪一方?

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「改變生命」是《Ascension! 》的第二章: 當你想到, 要往內裏再深入一點, 你有什麼反應呢? 事實上, 我們可以毫不費力的改變自己, 甚至是過去、現在和未來的所有人. 你能給你所愛的人的最偉大的禮物, 就是自己做個榜樣, 將生活實踐出來.

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出版社: The Ishaya Foundation Publishing Company

www.msibooks.org