Episodes

  • #33a Zahnarztangst Fallbeispiel

    #33a Zahnarztangst Fallbeispiel
    Nov 14 2024
    In dieser Folge hörst du warum eine Klientin vor der Zahnarztbehandlung furchtbar Angst entwickelte und dann angstfrei den Termin wahrnehmen konnte. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    14 mins
  • #32a Praktische Angstkiller bei Prüfung und Co

    #32a Praktische Angstkiller bei Prüfung und Co
    Oct 31 2024
    "Uahh" und schon packt dich plötzlich die Angst, sei es vor vor einer Prüfung oder einer anderen heiklen Situation. Diese Folge hilft dir, längerfristig ins Gleichgewicht zu kommen und Herr der Lage zu bleiben. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    17 mins
  • #33 Zahnarztangst - Fallbeispiel zu einer Anpassungsstörung

    #33 Zahnarztangst - Fallbeispiel zu einer Anpassungsstörung
    Oct 17 2024
    In dieser Folge erfährst du wie eine Klientin wieder ihr Leben in den Griff bekam und sich traute eine Zahnbehandlung durchführen zu lassen. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    12 mins
  • #32 Praktische Angstkiller bei Prüfung und Co

    #32 Praktische Angstkiller bei Prüfung und Co
    Oct 3 2024
    Packt dich leider manchmal plötzlich die Angst, sei es vor vor einer Prüfung oder einer anderen heiklen Situation? Dann höre dir diese Folge an, damit du schneller wieder ins Gleichgewicht kommen kannst. Ich möchte Eltern und Schüler/Innen ein paar bewährte Angstkiller näher bringen. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    16 mins
  • #31 Stärke und Selbstheilungskräfte aktivieren - Entspannungsreise

    #31 Stärke und Selbstheilungskräfte aktivieren - Entspannungsreise
    Sep 19 2024
    Heute möchte ich dir eine Entspannungsreise schenken. Mit dieser Reise kann es gelingen, den Körper und Geist zu mehr Kraft anzuregen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Heute gibt es nicht viel zu erzählen, so dass du dir ein paar Minuten Erholung gönnen kannst und geschwächte Körperpartien wieder entspannter werden. Lass es dir gut gehen und erhole dich. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    12 mins
  • #30 Das Geheimnis emotionaler Intelligenz und wie du sie erlernen kannst

    #30 Das Geheimnis emotionaler Intelligenz und wie du sie erlernen kannst
    Sep 5 2024
    Kannst du gut mit Gefühlen umgehen und schätzt dich als emotional intelligent ein? Wenn du einen hohen IQ hast, also rationale Intelligenz besitzt, reicht das nicht immer aus mit Herausforderungen gut klar zu kommen. In Fachkreisen heißt es emotionale Intelligenz kann erlernt werden. In dieser Folge erfährst du wie du dir höhere emotionale Intelligenz aneignen kannst und dadurch leichter durchs Leben kommst. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    14 mins
  • #29 Alles bleibt an mir hängen - Wie du Verantwortung abgibst und dich besser führst

    #29 Alles bleibt an mir hängen - Wie du Verantwortung abgibst und dich besser führst
    Aug 22 2024
    Kennst du Menschen oder gehörst du zu denen, die viel Verantwortung übernehmen? Das merkst du daran, wenn du immer gut mit Aufgaben versorgt wirst. So nach dem Motto die/der kann das selbstverständlich machen, oder du dir selbst sehr viel aufbürdest. Schluss damit. Ich möchte dir heute Impulse geben, wie du neue Lösungsstrategien entwickelst. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    21 mins
  • #28 Ist lebenslanges Lernen möglich? Neuroplastizität was bedeutet das?

    #28 Ist lebenslanges Lernen möglich? Neuroplastizität was bedeutet das?
    Aug 8 2024
    Im Alter vergessen wir oft etwas und tun uns beim Lernen schwer. Muss das so sein, oder ist das tatsächlich so? Gibt es aktuelle Erkenntnisse zu diesem Thema? Ist das Gehirn ähnlich wie ein Muskel der trainiert werden muss? Warum ist es für die neuronale Vernetzung im Gehirn für Kinder so wichtig, sich selbst sein zu dürfen und wie gelingt es? Ich möchte in meinem heutigen Podcast diese Fragen durchleuchten. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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    17 mins