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  • #17 Süßigkeiten, Gemüseverweigerung und Extra-Kochen fürs Kind

    #17 Süßigkeiten, Gemüseverweigerung und Extra-Kochen fürs Kind
    Nov 30 2024
    Willkommen zu eurer Portion Dubai-Schokolade für die Ohren! ;) Keine Sorge, wir sprechen in Folge 17 nicht wirklich über Dubai-Schokolade (und sind damit vielleicht deutschlandweit das einzige Medium, das dieses Thema außer Acht lässt, haha!), aber ja, bei Claudia und Jana geht es dieses Mal auch um Süßigkeiten – und die Herausforderung, ein gutes Maß damit zu finden. Nicht nur jetzt zur Weihnachtszeit. Außerdem sprechen wir über die Menge, die dein Kind so zu sich nehmen sollte und über das „Brokkoli-Phänomen“, sprich: Die meisten Kleinkinder essen lange Zeit Gemüse – bis sie es plötzlich dann nicht mehr tun. Was machst du dann am besten als Mama oder Papa? Alternativen anbieten, ja oder nein? Auch dazu hat Kinderpsychologin Claudia eine ganz klare Haltung. Und als Highlight, quasi als Dessert, gibt’s noch eine lustige *Top5*, unsere „Tipps für Kids“ zum Thema Zähneputzen und eine sehr süße Nachricht fürs Herz obendrauf. Jo, is' denn heut scho' Weihnachten? ;) Guten Appet… äh, viel Spaß beim Hören! :) Eure Kinderdolmetscher PS: Wir freuen uns, wenn ihr uns bei Instagram folgt, unseren Podcast abonniert und ganz vielleicht sogar auch noch bewertet! :) Unser heutiger Kooperationspartner liegt Jana besonders am Herzen: ihre Schwester. Und was macht Janas Schwester, was für euch Mamas und Papas da draußen interessant sein könnte? Sie ist, passend zu unserem Thema in dieser Folge, zertifizierte Coachin für intuitive Ernährung, Personal Coach und psychologische Beraterin. Für viele von uns ist das Thema Essen ein ständiger Begleiter, leider oft in Form von Diäten, Verboten, „Sünden“, Schuldgefühlen… Melina Freudenberg hat es sich zur Aufgabe gemacht, genau da anzusetzen und mit dir gemeinsam an deinem Essverhalten zu arbeiten, sodass du aus dem Diät- und Jojo-Kreislauf ausbrichst, die Signale und Bedürfnisse deines Körpers verstehst und wieder wahrnimmst und deswegen wieder ein Team wirst mit deinem Körper, statt gegen ihn anzukämpfen. In einem ersten Online-Gespräch lernst du Melina Freudenberg kennen, ihr schaut, ob die Chemie stimmt – und dann kannst du dich für ein Einzel- oder ein Gruppencoaching entscheiden. Das nächste Gruppencoaching startet am 12.01.2024, du kannst dich dafür aber jetzt schon melden auf ihrer Website: www.freudenberg-coaching.me Claudias Buchempfehlung: Carlos González - Mein Kind will nicht essen
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    51 mins
  • #16 Kindliches Verhalten rund ums Essen

    #16 Kindliches Verhalten rund ums Essen
    Nov 16 2024
    Ein entspanntes Essen mit deiner Familie, alle sitzen gesittet am Tisch, das Lächeln deines Kindes wird nur davon unterbrochen, dass es seine Gabel voll Brokkoli-Röschen ganz selbstständig und völlig kleckerfrei zum Mund führt. Zufrieden schaust du ihm dabei zu… bis aus der Ferne jemand laut ruft: „Danke, das haben wir!“. ;-) Denn, ganz ehrlich: So ist das Leben mit Kind nur im Film. Und weil das so ist, widmen sich Claudia und Jana den Fragen, die soooo viele von euch haben: Ist Ablenkung beim Essen okay? Wie lange muss mein Kind sitzen bleiben? Und warum wirft es mit Essen oder schüttet den Trinkbecher immer wieder um? Hinter fast allem steckt ein Bedürfnis, sagt Kinderpsychologin Claudia. Und, kleiner Spoiler: Dich zu ärgern, ist es nicht! 😉 Wie das tägliche Essen mit deinem Kind bei euch zu Hause trotzdem entspannt und schön werden kann, dafür liefern euch Claudia und Jana jede Menge Tipps und Gedankenanstöße. Denn: Essen soll Spaß machen. Und zuhören auch! 😉 In diesem Sinne: Viel Vergnügen mit unserer neuen Podcastfolge!
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    45 mins
  • #15 Wie geht ein Leben ohne Strafen?

    #15 Wie geht ein Leben ohne Strafen?
    Nov 2 2024
    Zwei lange Wochen haben wir euch warten lassen, jetzt ist er endlich da: Unser Teil 2 zum Thema 'Strafen & Konsequenzen". Viel Spaß beim Zuhören!
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    43 mins
  • #14 Strafen und Konsequenzen

    #14 Strafen und Konsequenzen
    Oct 19 2024
    Strafe muss sein - sagt ein altes Sprichwort. Claudia würde das gerne lieber umdichten in: "Strafe lass sein!". Und das sagt sie als Kinderpsychologin natürlich nicht einfach nur so, sondern weil es sehr gut belegt ist, dass Strafen zwar etwas bringen - aber leider nur im negativen Sinne. Claudia und Jana besprechen deshalb in dieser Folge, was der Unterschied ist zwischen Strafen und Konsequenzen und wie du es schaffst, ohne Strafen auszukommen. Klingt unmöglich? Claudia gibt wie immer tolle Beispiele und Denkanstöße, wie du als Mama oder Papa aus dem Machtkampf mit deinem Kind aussteigen kannst, was hinter einem Fehlverhalten deines Kindes stecken kann und wie ihr ohne Strafen entspannter durchs Leben kommt. Viel Spaß bei unserer aktuellen Folge! Wir freuen uns, wenn du uns abonnierst und auf Instagram folgst. :)
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    38 mins
  • #13 Alltags-Stress-Situationen mit Kind

    #13 Alltags-Stress-Situationen mit Kind
    Oct 5 2024
    Pünktlich mit Kind aus dem Haus kommen, allem und allen gerecht werden, stundenlange Einschlafbegleitung - es gibt so viele Situationen, in denen wir Eltern starke Nerven brauchen. Und, Hand aufs Herz: manchmal haben wir genau die eben einfach nicht. Dann feiert unser Nervenkostüm Karneval und wir können gefühlt nur noch zusehen, wie die Situation eskaliert. Und wir gleich mit. Dann werden wir vielleicht laut und wissen gar nicht mehr, was wir tun können, um uns wieder auf ein Level zu bringen, was uns selbst und unseren Kindern gut tun würde. Deswegen geben Jana und Claudia in dieser Folge Impulse, wie wir unseren Puls wieder runterbekommen, mit ganz konkreten Beispielen und Tipps, wie wir mit Stress im Alltag besser umgehen können und klassische Situationen wie das Von-Zuhause-Losgehen besser meistern. Jana erzählt, ganz ehrlich, von einem Moment, in dem sie durch Stress mit einer psychosomatischen Reaktion ihres Körpers zu kämpfen hatte und dass sie kaum eine Mutter kennt, die nicht „wenigstens“ unter Kopfschmerzen leidet - bis hin zum stressbedingten Tinitus. Außerdem erzählt Claudia von ihrer peinlichsten und gleichzeitig witzigsten Situation der letzten Wochen - alleine dafür lohnt sich’s einzuschalten. Denn Lachen hilft ja bekanntlich auch gegen Stress… ;-) In diesem Sinne: Viel Spaß mit der bislang wohl privatesten Folge „Die Kinderdolmetscher“.
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    55 mins
  • #12 Der Grundstein der Erziehung

    #12 Der Grundstein der Erziehung
    Sep 21 2024
    Bei all den vielen schönen, lustigen, niedlichen und ja, auch unfassbar anstrengenden Momenten, die wir mit Kindern jeden Tag erleben - kommt Claudia jetzt da her und behauptet, es gäbe nur zwei Momente im Leben mit Kindern. Äh, wie jetzt?! Wer ihr weiter zuhört - was wir euch natürlich dringend empfehlen würden - merkt schnell: Die Kinderpsychologin hat mal wieder Recht! :-) Denn alle Situationen lassen sich darauf herunterbrechen: entweder wir Eltern leiten unser Kind, oder wir folgen unserem Kind. Wann genau was angebracht ist, besprechen Claudia und Jana ganz ausführlich in dieser Folge. Denn erfolgreiches Leiten, Orientierung und Struktur sind das, was dein Kind dringend von dir braucht. Und wenn du ihm folgst, dann lernt es unverzichtbare Dinge wie Selbstbewusstsein, Selbstwert und Kreativität. Also: beides wichtig! Wann du für dein Kind der Fremdenführer in der fremden Stadt namens Leben sein musst - und wann du entspannt mit nem Kaffee rumsitzen kannst, Claudia und Jana verraten's dir. Viel Spaß mit Folge 12. Und, ach ja, wenn wir schon beim Thema sind: FOLGT uns doch gerne hier und auch auf [Instagram](https://www.instagram.com/diekinderdolmetscher.podcast/) ! ;-)
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    41 mins
  • #11 Lügen, Fantasie und magische Phase

    #11 Lügen, Fantasie und magische Phase
    Sep 7 2024
    Zu behaupten, dass derjenige, der das Sprichwort "Lügen haben kurze Beine" erfunden hat, dabei an Kinder gedacht hat, wäre nicht nur höchstgradig unfair Kindern gegenüber, sondern - natürlich - auch historisch gesehen kompletter Unsinn. ;-) Richtig ist aber: Unsere Kleinen nehmen es mit der Wahrheit oft nicht ganz so genau. Claudia und Jana besprechen, ab wann das los geht (Spoiler: viel später, als wir alle denken!) und wie wir Eltern uns am besten verhalten, wenn unser Kind nicht die Wahrheit sagt. Außerdem geht es bei Claudia und Jana darum, dass Lügen bei Kindern nicht gleich Lügen sind und dass wir uns sogar freuen können, wenn unser Kind die "Schwindelkompetenz" erlangt hat. Und Claudia verrät, wie wir Eltern mit unsichtbaren Freunden am besten umgehen, wie sich das mit dem Weihnachtsmann verhält und wie wir Monster unter dem Bett erfolgreich vertreiben können. Lohnt sich, wie immer, reinzuhören - ungelogen! :)
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    37 mins
  • #10 Fremdbetreuung Part 2

    #10 Fremdbetreuung Part 2
    Aug 24 2024
    Der Sommer macht vielleicht gerade Pause - wir aber nicht! :-) Wir feiern kurz unser Jubiläum und Claudia begrüßt euch zur Abwechslung und zur Feier des Tages zu dieser 10. Folge! ;-) Dann machen wir weiter mit Teil 2 rund ums Thema Fremdbetreuung. In dieser Folge legen wir den Schwerpunkt ein bisschen auf die möglichen Probleme damit. Claudia und Jana sprechen über dramatische Abschiede am Morgen - zumindest sind sie das in der Wahrnehmung von uns Eltern ja oft. Claudia gibt ein bisschen Entwarnung - und weiß, wovon sie spricht, denn sie gehört zu denjenigen, die in den Kitas noch da sind, wenn wir Eltern schon wieder weg sind und noch unser weinendes Kind im Kopf und ein schweres Herz haben. Was Claudia berichtet, dürfte für viele Mamas und Papas ziemlich beruhigend sein. :) Und sie erklärt, was du tun kannst, wenn‘s morgens schon hakt, weil dein Kind erst gar nicht in die Betreuung los gehen möchte. Was ist normal, was ein Alarmsignal? Claudia gibt super Tipps und verrät zum Beispiel auch, dass es ein Game-Changer sein kann, wie wir Eltern Wörter und Sätze betonen. Hört, hört! Super spannend! Nicht nur deswegen lohnt es sich, auch bei dieser Folge wieder reinzuhören! ;-) Unser Kooperationspartner ist in dieser Folge [12minutes] (https://www.12minutes.de/a/2147524230/qfLd9sZp), ein wirklich wichtiger. Claudia und Jana sind – das hört man hoffentlich jede Folge wieder raus – nicht die Menschen, die Dinge mit Kind überdramatisieren… trotzdem gibt es im Leben mit Kindern genau das: Momente, die dramatisch werden können, Notfallsituationen wie: euer Kind hat sich verschluckt, droht zu ersticken oder muss aus irgendeinem Grund wiederbelebt werden. Das sind Momente, in denen man sich wünscht, dass man weiß, wie man helfen kann. Bis der Rettungsdienst nach einem Notruf zu Hause eintrifft, dauert es im Durchschnitt 12 Minuten – daher der Name 12minutes. Damit ihr in diesen 12 Minuten schon wisst, wie IHR helfen könnt hat 12minutes einen Erste Hilfe-Kurs speziell für Baby- und Kindernotfälle entwickelt. Ihr meldet euch an und bekommt nicht nur in den Online- Kursen und Videos insgesamt 4 Stunden Wissen vermittelt, sondern – und das ist wirklich besonders: Ihr bekommt auch eine eigene Notfallübungspuppe nach Hause geschickt, die ihr behalten könnt. Die Übungspuppe gibt euch z.B. bei der Herzdruckmassage oder beim Beatmen Feedback, ob ihr die Übungen richtig macht. So bekommt ihr nicht nur die Möglichkeit, regelmäßig zu üben – sondern auch die Sicherheit, die ihr im Fall der Fälle braucht. Entwickelt wurde das alles von Annalena und Lukas, Notärztin und Notarzt und Eltern von Zwillingen… 179€ kostet das Erste-Hilfe-Gesamtpaket.[Hier](https://www.12minutes.de/a/2147524230/qfLd9sZp) könnt ihr euren Erste Hilfe-Kurs buchen und bekommt mit unserem Gutscheincode "DIE" einen 10%-Rabatt für eure Anmeldung, der Rabatt wird im Warenkorb automatisch abgezogen.
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    34 mins